HUBNUTÍ A JOJO EFEKT: Konec nevydařených pokusů S MUDR. MARIÍ SKALSKOU A PACIENTKOU KATEŘINOU ALTMANOVOU
Vrátila se vám někdy opakovaně po hubnutí váha rychle zpět a nevíte si rady, jak dál? Zveme vás na webinář s MUDr. Marií Skalskou a pacientkou Kateřinou Altmanovou, který se zaměří na téma hubnutí a jojo efekt a poradí, jak vystoupit z nekonečného kolečka nevydařených diet a hubnout dlouhodobě a udržitelně.
10. prosince 2024 od 18:00
Online na platformě Youtube (po registraci obdržíte odkaz)
Tento webinář je podpořen společností Novo Nordisk s.r.o.
Během webináře se dozvíte:
1
Jak zabránit jojo efektu a zhubnout trvale?
2
Jaký dopad na zdraví mohou mít časté a opakované diety?
3
Jak najít psychickou rovnováhu a motivaci při hubnutí?
Na koho se můžete těšit:
MUDr. Marie Skalská
Lékařka a koučka
Lékařka z Centra sportovní medicíny v Praze se zabývá problematikou aktivního životního stylu, prevencí obezity a civilizačních onemocnění. Přednáší na domácích i zahraničních odborných fórech a je autorkou a spoluautorkou odborných publikací v domácím i zahraničním tisku. Mimo jiné je nutriční specialistkou pro Český svaz ledního hokeje a také aktivní fitness instruktorkou, držitelkou mnoha cvičebních licencí.
Kateřina Altmanová
Pacientka
Prošla kolečkem neustálých diet a rozhodla se zkusit hubnout pod lékařským dohledem. Promluví o vlastních zkušenostech, co se změnilo, a jak se jí na její cestě daří nyní.
Připojte se na online webinář projektu Netloustneme.cz
v úterý 10. prosince od 18 hod.
A získejte cenné informace o menopauze, udržení si hmotnosti a inspiraci pro zdravý životní styl během menopauzy i po ní.